• »
  • Видео
  • »
  • 16 раз, когда ″Симпсонам″ удалось сделать предсказание круче Нострадамуса
  • 11.08.2018

16 раз, когда ″Симпсонам″ удалось сделать предсказание круче Нострадамуса



  • Это классическая американская семья: отец семьи - Гомер, мать - Мардж, и их дети сын Барт и дочери Лиза и Мэгги.
  • Лиза отметила, что не соблюдала какой-то конкретной диеты, а сосредоточилась на изменении стиля жизни, пищевых привычек и стала больше двигаться.

Но как не просто вдохновиться, но и повторить звёздный опыт и похудеть на 20, 30, 40 килограммов? Как правило, публичные люди не делают секретов из своего преображения и охотно делятся секретами избавления от лишнего веса.


1. Президентство Дональда Трампа.


Представляем вам несколько наиболее известных реальных историй похудения знаменитостей. Дженнифер Хадсон — похудела на 40 кг К 29 годам Дженнифер Хадсон достигла таких высот, которых многие не добиваются и за всю жизнь. И пышные формы не оказались помехой. Но после беременности Хадсон решила кардинально изменить свою внешность. Дженнифер Хадсон похудела на 40 кг и сумела удержать вес!


Возможно, Вас заинтересует : Где похудеть в череповце

Как похудела Дженнифер Хадсон Она обратилась к программе по контролю веса Weight Watchers и к профессиональному тренеру. Специалисты по питанию разработали план питания для актрисы, а тренер предложил эффективные минутные тренировки по методике Харли Пастернака 5 Factor workout. В результате планомерной работы над своим телом Дженнифер Хадсон похудела почти на 40 кг и успешно поддерживает вес уже несколько лет.

Таким образом Хилл то набирал для роли кг, то снова сбрасывал их и снова набирал. Но в последние несколько лет Хилл несколько раз демонстрировал потрясающие результаты на ниве похудения, сбрасывая вес до полной неузнаваемости. У Джона Хилла непростые отношения с весом, но, кажется, актёр всерьёз взялся за своё здоровье Как похудел Джона Хилл Секрет похудения прост и незамысловат: И если ранее Джона Хилл основном лишь избавлялся от лишнего жира, то весной стало явно, что актёр стал уделять много времени набору мышечной массы.

Джона отметил, что перестал увлекаться алкоголем и осознал, что в похудении ему помогает японская кухня, богатая морепродуктами. Похудение заняло 18 месяцев, в течение которых Джордин пересмотрела свои пищевые привычки: Джордин Спаркс похудела почти на 25 кг и теперь великолепно выглядит в бикини Как похудела Джордин Спаркс Не обошлось и без регулярных тренировок, причём, самых разнообразных.

Особое внимание Спаркс уделила круговым тренировкам, которые разгоняют метаболизм, пешим прогулкам и плаванию в качестве кардио.

Ким Кардашьян — похудела на 30 кг Каждая беременность приносила Кардашьян около 30 лишних килограммов, от которых Ким избавлялась в короткие сроки. Поклонники, хейтеры и рядовые наблюдатели за жизнью звезды шоу-бизнеса не могли не задавать вопросов: Первая беременность принесла Ким Кардашьян около 30 кг, которые она благополучно сбросила сразу после родов Как похудела Ким Кардашьян Дочь Норт Кардашьян родила 13 июня года, а в декабре уже появилась на обложке US Weekly в бикини с безупречными формами.

Сына Сейнта Ким родила 5 декабря года, и уже в июне она появилась обнажённой на обложке GQ, демонстрируя прежние формы. Похудеть на 30 кг менее чем за полгода Кардашьян помогла известная диета Аткинса, меню которой основано на высоком потреблении белков и малого количества углеводов. В день Кардашьян потребляла не более 40 граммов углеводов и ежедневно занималась высокоинтенсивными тренировками.

Например, каждое утро она делала по приседаний.


Архив блога


Хлои Кардашьян — похудела на 20 кг Сестра Ким и ещё одна из клана Кардашьян, тоже столкнулась с проблемой лишнего веса и необходимости эффективного похудения. Чтобы похудеть на 20 кг Хлое Кардаьян пришлось потратить не один месяц Как похудела Хлои Кардашьян По словам самой Хлои, её похудение так сильно растянулась по нескольким причинам.

Во-первых, она сама не хотела худеть быстро, как сестра, предпочитая эмоциональный и физический комфорт в этом процессе. Но первое время она худела сама, без специалистов, а потом возникли трудности с мотивацией.

Через некоторое время Кардашьян обратилась к тренеру, затем к диетологу. Хлои вставала ежедневно в 5 утра и сразу начинала тренировки на голодный желудок. Завтрак у звезды был не ранее 8 часов утра. В течение дня Кардашьян пила до 6 литров воды что вообще-то ни один специалист делать не порекомендует и соблюдала диету. В итоге за год Хлои избавилась от почти 20 кг.

Джессика Симпсон — похудела на 30 кг Родив двоих детей с разницей менее чем в год, Джессика Симпсон сначала продемонстрировала невероятный набор веса, а затем и потрясающее похудение. В интервью звезда призналась, что во время обеих беременностей ни в чём себе не отказывала и объедалась от души, что и привело к набору не одного десятка лишних килограммов. Во время беременности Джессика Симпсон не отказывала себе ни в чём и поправилась на 30 килограммов Как похудела Джессика Симпсон Джессика пошла по тому же пути, что и Дженнифер Хадсон — программа Weight Watchers и тренировки по методу Харли Пастернака.

Джессика ела много свежих овощей, белковой пищи, пила протеиновые коктейли и много смузи. Диета и физическая нагрузка привели к тому, что за несколько месяцев Джессика Симпсон похудела на 30 кг. Через несколько лет звезда расслабилась и снова набрала вес, но это уже совсем другая история. По мере того, как популярность Келли росла, возрастала и необходимость вписываться в голливудские стандарты красоты.





Осборн взяла себя в руки и похудела более чем на 30 кг. Келли Осборн — похудела на 30 кг, но потом, увы, снова набрала вес Как похудела Келли Осборн Келли пересмотрела свой взгляд на питание, передвинув всю вредную еду на первую половину дня. Главную роль в похудени Келли Осборн сыграли физические нагрузки: Однако в один прекрасный день, аккурат перед своей свадьбой, Сара решила преобразиться, чтобы отлично выглядеть в свадебном платье, как мечтают многие девушки.

Также она занималась кардионагрузкой раз в неделю. Придерживаясь принципов правильного питания и регулярно занимаясь спортом, Сара за 8 месяцев похудела на 25 кг. Кристина Агилера — похудела на 30 кг Появившись на сцене в конце х, певица долгое время оставалась хрупкой девушкой, которой, казалось, лишний вес не страшен.





Однако, пройдя через рождение детей, изматывающий развод, смерть отца и кризис в карьере, певица набрала около 30 лишних килограммов, шокировав поклонников, которые увидели её изменившуюся фигуру осенью года. Но певица смогла взять себя в руки и похудеть. Переборов стресс и взяв себя в руки, Кристина Агилера похудела на 30 кг Как похудела Кристина Агилера Чтобы избавиться от лишнего веса, Кристина перешла на низкокалорийную диету и ежедневно занималась йогой.

Менее чем через год Агилера стала появляться на красных дорожках в прежнем образе — стройной и подтянутой. Главной мотивацией в похудении для Тайры стало здоровье и тот факт, что она разочаровала своих поклонников. Около года модели понадобилось, чтобы вернуть стройность. В её основе лежит потребление натуральной необработанной пищи, близкой к той, которой питались наши предки.





То есть, полный отказ от промышленных продуктов колбасы, консервов и даже круп. Также модель наняла тренера, с которым занималась и кардио, и силовыми тренировками, в том числе интервальное кардио и круговые тренировки.

Шарлотт Кросби — похудела на 20 кг Звезда британского телевидения Шарлотт Кросби худела на глазах у фанатов и вместе с ними, подробно делясь в своём инстаграм-аккаунте своими планами и успехами. За 7 месяцев Шарлотт похудела почти на 20 кг. Наблюдение фанатов — лучшая мотивация, которая помогла Шарлотт Кросби похудеть на 20 кг Как похудела Шарлотт Кросби Чтобы сбросить лишние килограммы, Шарлотт села на диету с пониженным содержанием жира.

К тренировкам в зале она никак не могла приступить, потому что смущалась людей, которые смотрят на неё. Но Кросби помог персональный тренер, занятия с которым преобразили тело девушки, избавившейся от 19 кг и 4 размеров. В основу меню Вики легла низкоуглеводная пища с высоким содержанием белков, сокращение потребления алкоголя из фастфуда.

Худеть она решила после того, как врач напугал её, предупредив о возможности развития диабета и-за ожирения и питания с повышенным содержанием сладкого и жирного. Среди упражнений были известные всем скручивания, хуки, кикбоксинг, выпады, приседания, планка, бег и прыжки на месте.

В основе диеты Моффат были овощные салаты, блюда из яиц, рыба лосось и тунец , курица, индейка, овощные супы, орехи и сухофрукты. Естественно, такой сброс веса, тем более в возрасте 40 лет, не мог пройти бесследно для кожи, которая обвисла безобразными мешками по всему телу.


Irina Glushenkova


Лизе пришлось делать операцию по подтягиванию кожи, которая значительно улучшила общее состояние и вид тела. Лиза Райли — пример, достойный восхищения. Она похудела более чем на 70 кг всего за полтора года! Как похудела Лиза Райли Лиза отметила, что не соблюдала какой-то конкретной диеты, а сосредоточилась на изменении стиля жизни, пищевых привычек и стала больше двигаться.

Она вставала в 6 утра, затем совершала минутную прогулку, а вечером занималась зумбой или йогой.





Уже к августу девушка была го размера. В декабре года она наняла персонального тренера и успешно избавилась почти от 20 лишних килограммов. Но после того как она травмировала ногу и не могла заниматься, она вернулась к прежнему малоподвижному образу жизни с перееданием и набрала ещё больше, достигнув британского го размера.

Джози страдала от того, что не могла больше носить красивую одежду и купальник, обросла комплексами и, наконец, снова наняла персонального тренера и села на диету. Рацион Джози состоял из пищи с высоким содержанием белка и низким процентом жиров и углеводов.

Всю вредную еду она заменила на полезные перекусы из овощей, фруктов, орехов. Тренер составил для Гибсон минутную программу, которая включала интервальные кардионагрузки и круговые тренировки. Она занималась 4 дня в неделю. Крис Пратт сбросил лишний жир, накачал мышцы и превратился из забавного пухляка в настоящего мачо Как похудел Крис Пратт Пратт потреблял калорий ежедневно, пил очень много воды и отказался от алкоголя.

Тренировки актёра включали программу P90X, бег, плавание, бокс, кикбоксинг и даже триатлон. За 6 месяцев Крис Пратт похудел на 30 кг, процесс сброса веса и набора мышечной массы проходил под контролем личного тренера Даффи Гейвера и специалиста по питанию Фила Голиа.





Джон Гудман — похудел на 50 кг Джон Гудман в большинстве фильмов запомнился именно образами добродушного толстяка, и большой вес, казалось, была неотъемлемой частью фактуры актёра.

Однако в году Гудман, которому уже исполнилось тогда 64 года, взялся за здоровье. Джон Гудман доказал, что похудеть можно и после 60 лет и даже на 50 кг Как похудел Джон Гудман Актёр отказался от красного мяса и высокоуглеводной пищи, перейдя на рыбу, птицу, овощи, нежирные молочные продукты, греческий йогурт, несладкие ягоды и фрукты.

Это важно

Плюсы лиза симпсон на диете серия или скачать рецепты диетические блюда Похудение по лиза симпсон на диете серия или скачать рецепты диетические блюда роде голода.


Тренировался Джон Гудман под контролем Меки Шилстона, известного селебрити-тренера и автора множества книг. Рене Зеллвегер — похудела на 15 кг Набор веса для роли Бриджит Джонс, а затем избавление от лишних килограммов за прошедшие годы стали уже притчей во языцех.





Кажется, все в курсе, как голливудская звезда через это проходила. Также актриса много бегала, что позволило довольно быстро вернуться в форму. Съёмки первого фильма о Бриджит Джонс проходили летом года, а сама картина вышла на экраны весной года. И форма, в которую пришла Зеллвегер просто поражает воображение. Кристиан Бэйл — худел на 30 кг Кристиан Бэйл — настоящий голливудский ветеран в вопросах набора и сброса веса для ролей. Перейдя на высокопротеиновую диету и интенсивные силовые тренировки, Бэйл набрал более 40 кг, но, по иронии судьбы, режиссёру Кристоферу Нолану его форма показалась чрезмерной, и он попросил актёра сбросить около 10 кг.

Похудение диеты мнения врачей о гречневой диете мнения врачей о фруктовых диетах мнения врачей-диетологов по поводу препарата лида.

Для роли ему вновь понадобилось довести своё тело до нездоровой худобы. Золотую статуэтку в феврале года актёр получал уже в своём нормальном весе. С кг Бэйл раздался до , в чём ему помогло поглощение бесчисленного количества сладких донатов и прочего вредного фастфуда. На красных дорожках год спустя Кристиан Бэйл вновь был в своём нормальном весе.

На этих снимках поклонники с трудом узнали Бэйла, который работал над новой ролью — американского политика Дика Чейни.

Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий